Séance PPG Lundi
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Séance PPG Lundi
PPGiens, PPGiennes,
après avoir testé le créneau du mercredi pour la séance de PPG, nous nous sommes rendus compte que cela ne convenait pas : impossible de faire une bonne séance s'il y a une compétition le dimanche.
Nous pensons donc qu'il serait plus pertinent de passer cette séance au lundi. Olivier nous propose de nous retrouver à 18h15, déjà échauffés, pour 30/45minutes de séance "intensive", et ensuite nous finirons par abdos/gainage/lombaire.
Si cela vous convient, nous pouvons nous donner rendez-vous au stade à 17h45 pour un échauffement groupé.
Je vous propose de commencer dès lundi prochain, 19 février.
Bonne journée à tous
Aude
après avoir testé le créneau du mercredi pour la séance de PPG, nous nous sommes rendus compte que cela ne convenait pas : impossible de faire une bonne séance s'il y a une compétition le dimanche.
Nous pensons donc qu'il serait plus pertinent de passer cette séance au lundi. Olivier nous propose de nous retrouver à 18h15, déjà échauffés, pour 30/45minutes de séance "intensive", et ensuite nous finirons par abdos/gainage/lombaire.
Si cela vous convient, nous pouvons nous donner rendez-vous au stade à 17h45 pour un échauffement groupé.
Je vous propose de commencer dès lundi prochain, 19 février.
Bonne journée à tous
Aude
Re: Séance PPG Lundi
A l'attention de tous nos lecteurs
Pendant les 15 jours de congés scolaires, la séance de PPG est maintenue le lundi, mais avancée à 12 h.
Rdv au stade, pour une séance sur la pelouse du stade Maurice Benoist.
Bonne soirée.
Tophe
Pendant les 15 jours de congés scolaires, la séance de PPG est maintenue le lundi, mais avancée à 12 h.
Rdv au stade, pour une séance sur la pelouse du stade Maurice Benoist.
Bonne soirée.
Tophe
Tophe- Messages : 11
Date d'inscription : 27/01/2018
Age : 53
Localisation : LANVALLAY
Re: Séance PPG Lundi
Bonjour,
Christophe et moi courons le semi de Trégueux demain, nous ne ferons donc pas la séance de PPG lundi.
Reprise de la PPG semaine suivante.
Bon week end à tous
Aude
Christophe et moi courons le semi de Trégueux demain, nous ne ferons donc pas la séance de PPG lundi.
Reprise de la PPG semaine suivante.
Bon week end à tous
Aude
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